Средняя продолжительность жизни в Китае превысила 78 лет. И это несмотря на то, что страна разбогатела относительно недавно, имеет плохую экологию, вредные условия труда на многих производствах и во многих регионах, не везде и не всем доступную медицину, и так далее.
Во всем мире пытаются понять этот феномен. Эксперты все чаще обращают внимание на привычки китайцев. Нам они кажутся абсурдными, но не в них ли секрет?
Болгарский профессор Христо Мермерски советует обратить внимание на древний китайский ритуал очищения организма, который нужно повторять один раз в день на пустой желудок.
Возьмите в рот 1 столовую ложку подсолнечного масла, поместите его в передней части рта и начинают сосать, как леденец. Но не проглатывайте ни капли. Сосать надо медленно, в течение 10-15 минут. Первоначально масло загустеет и станет водянистым, а в конце концов становится белым. Тогда его нужно выплюнуть, потому что оно ядовито. Процесс доводится до завершения, если цвет масла белый, как молоко. После процедуры нужно тщательно прополоскать рот теплой водой.
Этот маленький секрет помогает сохранить клетки, способствует очищению организма от шлаков, является профилактикой многих заболеваний, уверяют в Китае.
Кстати, сосать растительное масло натощак это не только китайская, но и традиция аюрведической медицины, зародившаяся еще в древней Индии. Правда, там предпочитают использовать кунжутное масло.
