Тег: польза и вред
Почему черешню нельзя есть после еды?
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе черешни для здоровья.
По словам эксперта, в черешне высокая концентрация необходимых человеку микроэлементов: ягода содержит витамины...
Что съесть на завтрак?
Какой завтрак самый полезный?
Что лучше – яйца или овсянка?
Вот какие рекомендации дает доктор Ксения Машкина.
Что не надо есть на завтрак?
Овсянка, сэр! Не нутритивно плотный продукт....
Постоянные стрессы ускоряют старение
А кратковременные, наоборот, способствуют оздоровлению организма.
Вот что об этом говорит эндокринолог Павлова.
«Один из уважаемых гарвардских профессоров Вадим Гладышев отметил важную тенденцию : у старения...
Почему эндокринолог не рекомендует исключать хлеб из рациона?
Хоть маленький кусочек, но пусть останется. Это принесет пользу организму. Исключение – люди с непереносимостью глютена.
Американские ученые опубликовали исследование о том, что именно неправильное...
Почему не рекомендуется есть раннюю клубнику в больших количествах?
На днях появилась новость, что Россельхознадзор обнаружил в ранней клубнике российского и импортного производства антибиотики.
«Удивительное дело, ведь наличие антибиотиков — это удел продуктов животноводства...
Магний вместо успокоительного?
Из рекламы многие знают, что без магния нервы никуда и всё бесит...
Действительно ли магний улучшает стрессоустойчивость и как его правильно принимать?
«Железы внутренней секреции, которые...
Чем полезна черемша?
Сейчас как раз ее сезон.
Дикорастущую чесночную траву, которую называют черемшой, медвежьим луком или колбой наши далекие предки употребляли в пищу уже 5 тысяч лет...
От прерывистого тревожного сна может помочь белковая диета
Ученые из Гарвардской медицинской школы установили, что если в вашем рационе много белка (то есть мяса, яиц, молока), то это помогает высвобождать в кишечнике...
Почему пожилым людям нельзя пить молоко?
Молоко присутствует в рационе многих семей, однако пожилым людям не всегда можно употреблять этот продукт.
Вот что по этому поводу говорят диетологи.
«С возрастом у человека...
Почему вредно на ночь пить кефир?
Рассказывает нутрициолог Татьяна Приходько.
Польза и вред кефира для организма
Кефир — кисломолочный напиток, который положительно влияет на процесс пищеварения. Он содержит полезные молочнокислые бактерии, похожие на...
