Домой Теги диетолог

Тег: диетолог

Кофе: пить или не пить?

Вот как на этот вопрос отвечает известный белорусский диетолог Марта Марудова. «Кофе положительно влияет на мозг (профилактирует заболевания Альцгеймера и Паркинсона), снижает риск развития онкологии,...
Светлана Кашицкая. Фото из соцсетей.

Какие сладости не вредят фигуре?

Известный белорусский диетолог Светлана Кашицкая рассказала, какие сладости можно есть без вреда для фигуры. -- Правильное питание – это не диета со множеством ограничений, когда...
Ирина Яблонская. Фото из соцсетей.

Стоит ли принимать мелатонин?

Считается, что этот препарат улучшает качество сна, снижает частоту приступов головных болей, головокружения, повышает настроение, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Известный...
Ирина Яблонская. Фото из соцсетей доктора.

Каким спортом заняться, чтобы похудеть?

Известный белорусский диетолог Ирина Яблонская рассказала, почему некоторые люди не худеют, несмотря на то, что много времени проводят в бассейне или спортзале. «Среди моих пациентов...

Новае на сайце