Популярный миф о лечении изжоги развеял в комментарии «Мосленте» врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков. Он призвал отказаться от молока и соды при приступах жжения за грудиной.
«Вопреки распространенному мнению, молоко не решает проблему. Оно содержит жиры, повышающие продукцию соляной кислоты. Изжога только усугубляется», — пояснил врач.
Садыков призвал быть осторожными и со вторым распространенным способом — бороться с изжогой с помощью соды. Оказывается, так можно только при периодических приступах жжения не более двух раз в неделю. Регулярный прием соды приводит к интенсивной выработке соляной кислоты в организме. Это может обострить проблемы с ЖКТ, вызвать гастрит и язву.
Вместо молока и содового раствора Садыков посоветовал страдающим изжогой пить больше простой воды и заваривать перечную мяту с ромашкой. При регулярных приступах стоит отказаться от томатов, цитрусовых, лука и чеснока, кофе, острых приправ и перца, горького шоколада и газировки.
