Домой Теги диета

Тег: диета

Так надо завтракать или нет?

Учёные опять передумали: теперь завтрак – не самый главный прием пищи. Диетологи разрушили постулат в том, что качественный завтрак – залог здорового питания. На самом...
Светлана Кашицкая. Фото из соцсетей.

Какие сладости не вредят фигуре?

Известный белорусский диетолог Светлана Кашицкая рассказала, какие сладости можно есть без вреда для фигуры. -- Правильное питание – это не диета со множеством ограничений, когда...

Кому противопоказано миндальное молоко?

Миндальное молоко – полезный продукт, который может стать альтернативой для тех, кому противопоказано коровье молоко. Состав и калорийность Это простой напиток в плане состава: содержит только...
Пудинг из семян чиа. Фото из открытых источников.

Почему семена чиа считают суперфудом?

Они помогают худеть, повышают уровень гемоглобина и улучшают зрение. Семена чиа – популярный продукт среди поклонников здорового питания. Этот суперфуд обладает множеством полезных для организма...

Новае на сайце