Домой Теги похудение

Тег: похудение

Поможет ли интервальное голодание похудеть?

Для снижения веса куда важнее то, сколько вы едите, а не в какое время. Учёные из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса в течение шести лет...

Почему последние килограммы уходят тяжелее всего

Каждый, кто пытался похудеть, знает: последние килограммы сбросить сложнее всего. Спустя время вес выходит на плато и перестаёт снижаться, хотя ранее диета и тренировки...

Новае на сайце